В данной книге описаны некоторые методы сохранения трезвости, которые используют члены Анонимных Алкоголиков.
В ней вы не найдёте описания: ни методов кодирования от алкоголизма, ни видов таблеток от алкоголизма, ни препаратов от алкоголизма.
Так как здесь описаны практические советы, как не пить первую рюмку и остаться трезвым сегодня.
Практические рекомендации, как жить трезвым:
- ПОЛЬЗОВАТЬСЯ ЭТОЙ КНИГОЙ.
- УДЕРЖАТЬСЯ ОТ ПЕРВОЙ РЮМКИ.
- ИСПОЛЬЗОВАТЬ СУТОЧНЫЙ ПЛАН
- ПОМНИТЬ О ТОМ, ЧТО АЛКОГОЛИЗМ – ЭТО НЕИЗЛЕЧИМАЯ, ПРОГРЕССИРУЮЩАЯ И СМЕРТЕЛЬНАЯ БОЛЕЗНЬ
- «ЖИВИ И ДАВАЙ ЖИТЬ ДРУГИМ»
- СТАТЬ ДЕЯТЕЛЬНЫМИ
- ПОСТУПИТЬ НА КУРСЫ
- «МОЛИТВА ОБ УМИРОТВОРЕНИИ»
- ИЗМЕНИТЬ ПРЕЖНИЙ РАСПОРЯДОК
- ЕСТЬ ИЛИ ПИТЬ ЧТО-ЛИБО, ПРЕИМУЩЕСТВЕННО СЛАДКОЕ
- ПОЛЬЗОВАТЬСЯ СЛУЖБОЙ «ТЕЛЕФОННОЙ ТЕРАПИИ»
- ВЫБРАТЬ СЕБЕ НАСТАВНИКА
- ИМЕТЬ ДОСТАТОЧНО ВРЕМЕНИ ДЛЯ ОТДЫХА
- «ПЕРВЫМ ДЕЛОМ – ГЛАВНОЕ»
- ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ОДИНОЧЕСТВА
- ОСТЕРЕГАТЬСЯ РАЗДРАЖЕНИЯ И ОБИД
- БЫТЬ ДОБРОЖЕЛАТЕЛЬНЫМИ ПО ОТНОШЕНИЮ К СЕБЕ
- БЫТЬ ОСТОРОЖНЫМИ В МОМЕНТЫ ЭМОЦИОНАЛЬНОГО ПОДЪЕМА
- «ТИШЕ ЕДЕШЬ – ДАЛЬШЕ БУДЕШЬ»
- БЫТЬ БЛАГОДАРНЫМИ
- ПОМНИТЬ СВОЮ ПОСЛЕДНЮЮ ПЬЯНКУ
- ИЗБЕГАТЬ ОПАСНЫХ НАРКОТИКОВ И ЛЕКАРСТВ
- ВЫТРАВИТЬ ИЗ СОЗНАНИЯ ЖАЛОСТЬ К СЕБЕ
- ОБРАТИТЬСЯ ЗА ПРОФЕССИОНАЛЬНОЙ ПОМОЩЬЮ
- ИЗБЕГАТЬ ЭМОЦИОНАЛЬНЫХ СЛОЖНОСТЕЙ
- ИЗБЕГАТЬ ПОДВОХОВ, НАЧИНАЮЩИХСЯ СО СЛОВА «ЕСЛИ»
- БЫТЬ ОСТОРОЖНЫМИ В СИТУАЦИЯХ, СВЯЗАННЫХ С ВЫПИВКОЙ
- ОТКАЗАТЬСЯ ОТ ПРЕЖНИХ ПРЕДСТАВЛЕНИЙ
- ЧИТАТЬ ПУБЛИКАЦИИ А.А.
- ПОСЕЩАТЬ СОБРАНИЯ А.А.
- ПОПЫТАТЬСЯ ПРОЙТИ ВСЕ ДВЕНАДЦАТЬ ШАГОВ
- НАЙТИ СВОЙ СОБСТВЕННЫЙ ПУТЬ
Авторские права принадлежат AAWS, Inc.